Novinář odložil mobil na dva týdny. Co to udělalo s jeho mozkem?
9. 4. 2026 – 11:14 | Člověk | Radek Chlup |Diskuze:
Novinář CNN Bill Weir se zúčastnil experimentu, který zkoumal změny v jeho mozku během dvoutýdenního digitálního detoxu. Vědci odhalili měřitelné změny.
Weir používal pouze tlačítkový mobil schopný volání a posílání SMS zpráv. Před detoxem i po něm přitom prošel monitorováním mozkové aktivity. Novinář se také rozpovídal o tom, jak se cítí a jak mu experiment změnil život.
Rychlé změny
Přiznal, že ke konci prvního týdne sláblo nutkání používat sociální sítě. Tím, že četl více tištěných informací, se zvýšila jeho pozornost. Co se týče mozkové aktivity, reakční doba se zlepšila asi o pětinu sekundy. To byl o 20 procent lepší výsledek ve srovnání s obdobím před odložením iPhonu, potvrdila Emma Duerdenová z University of Western Ontario. Mozek podle ní dokázal lépe shromažďovat a propojovat informace.
Změna vztahu k mobilu
Weir přiznal změnu chování po experimentu. Především se změnil jeho vztah k chytrému telefonu, na kterém nyní tráví méně času a více si užívá přítomný okamžik. Například u holiče si místo scrollování povídá.
Podle něj je ale nutné pro získání přesnějšího obrazu shromáždit mnohem více relevantních dat od většího počtu výzkumníků.