Články s tagem: modré zóny
Lidé dožívající se 100 let mají jednu věc společnou. A strava to není
8. 7. 2026
|
Radek Chlup
Pokud jde o zdravé stárnutí, nejčastěji je spojováno se stravou, cvičením a sociálními interakcemi. Studie provedená na dobrovolnících v italské Sardinii však odhalila jeden přehlížený faktor. Podle vědců může být chybějícím dílkem skládačky osobnost. Ta totiž ovlivňuje způsob, jakým reagujeme na výzvy a komunikujeme se světem kolem nás.