Články s tagem: změna času
Jedna hodina navíc, nebo riziko pro srdce? Vědci zkoumají, jak změna času ovlivňuje naše zdraví
7. 3. 2026
|
Miroslav Krajča
Změna času patří k rutinním událostem moderní společnosti. Přesto stále více studií naznačuje, že i zdánlivě malý posun o jednu hodinu může narušit biologické rytmy a ovlivnit zdraví. Výzkumy naznačují souvislosti se spánkem, stresem i rizikem srdečních potíží.