Jak často si měníte zubní kartáček? Chyba může ohrozit vaše zdraví

Málokdo si přitom uvědomuje, jaký je správný interval. „Zubní kartáček je vhodné měnit každé tři měsíce,“ vysvětlila mikrobioložka Primrose Freestoneová z Univerzity v Leicesteru. „Pokud ale máte infekci ústní dutiny nebo dásní, musíte produkt měnit častěji, abyste se vyhnuli opakované nákaze.“

S tím souhlasí i odborníci z Americké zubní asociace, kteří hovoří o třech až čtyřech měsících. V případě nemoci je ale výměna z hygienických důvodů vhodná ještě dříve. To platí i tehdy, pokud zubní kartáček skončil v tlamě vašeho domácího mazlíčka nebo v záchodové míse, případně dlouho ležel v cestovním pouzdře.

Elekrický kartáček 

Stejná pravidla platí u elektrických kartáčků. Hlavice je nutné měnit každé tři až čtyři měsíce, v případě infekční nemoci i dříve. Je to sice dražší, efekt je ale stejný jako u klasických kartáčků.

Ignorováním těchto zásad riskujete hromadění zubního plaku a množení bakterií v ústní dutině. Zvyšuje se tak riziko kazů nebo zánětu dásní.