Žádný luxus, ale nutnost. Bez dovolené zdraví nebudeme
28. 3. 2025
|
Radek Chlup
Dovolená a odpoutání od práce a běžné rutiny prospívá duševnímu i fyzickému zdraví, ale pouze za určitých podmínek. Ty popsal ve studii publikované v časopisu Journal of Applied Psychology tým řeckých vědců z University of Georgia v Aténách. Pokud vše uděláte správně, z pozitivních účinků budete těžit dlouhodobě.
Vědci jsou v šoku, v nejvzdálenější známé galaxii objevili kyslík
28. 3. 2025
|
Radek Chlup
Astronomové objevili v nejvzdálenější známé galaxii JADES-GS-z14-0 s pomocí observatoře ALMA kyslík. Vyrazilo jim to dech, znamená totiž, že galaxie se krátce po velkém třesku formovaly rychleji a „vyzrálosti“ dosáhly dříve, než si mysleli, přičemž už raný vesmír mohl být plný těžkých prvků. Pozorování nutí astronomy přehodnotit znalosti o formování galaxií v raném kosmu, objev mimozemského života ale čekat nemáme. Informuje o tom server CNN.
Žvýkáte zdravě? Možná ani nevíte, kolik mikroplastů denně spořádáte
28. 3. 2025
|
Miroslav Krajča
Zdánlivě neškodné žvýkání žvýkaček může skrývat nepříjemné překvapení: vědci odhalili, že při každém soustu uvolňujeme do úst stovky mikroplastových částic. A je jedno, jestli si vybíráte přírodní značky nebo klasiku z benzínky.
Tajemství nesmrtelnosti? Vědci rozluštili genetický kód ženy, která žila 117 let
28. 3. 2025
|
Miroslav Krajča
Co stojí za neuvěřitelnou délkou života Marie Branyas Morera? Nejnovější vědecké poznatky odhalují, že odpověď neleží jen v jogurtu a španělském slunci, ale i hluboko v DNA.
Život na Zemi v ohrožení: Černá díra uprostřed Mléčné dráhy by mohla explodovat
27. 3. 2025
|
Radek Chlup
Všechno jednou skončí – život, Země, Slunce i Mléčná dráha. Její zánik očekávají astronomové za čtyři až pět miliard let, kdy se srazí se sousední Andromedou. Server Popular Science však upozornil na novou studii, podle které by se ještě dlouho předtím mohla začít ničit zevnitř.
Budou ochrnutí zase chodit? Jediná injekce postavila na nohy Japonce s poraněnou míchou
27. 3. 2025
|
Radek Chlup
Na celém světě jsou miliony beznadějně ochrnutých lidí. Nejčastější příčinou je trvalé poškození míchy, která zodpovídá za přenos zpráv mezi mozkem a zbytkem těla. Jakmile dojde k jejímu narušení, má velmi omezenou schopnost hojení. Většina pacientů pak končí na invalidním vozíku. Naději přináší terapie kmenovými buňkami, které dokážou v místě poranění zregenerovat ztracená nervová spojení.
Potvrzeno! Osamělost skutečně zabíjí na biologické úrovni
27. 3. 2025
|
Radek Chlup
Člověk je sociální a potřebuje mezilidský kontakt jako květina vláhu. Osamělost je proto nesmírně škodlivá pro duševní i fyzické zdraví. Vědci už v minulosti prokázali její negativní účinky srovnatelné s 15 vykouřenými cigaretami denně. Pomalu nás zabíjí, shodují se dosavadní studie. Ta nová teď popsala, proč se tak děje.
Cukrovku 2. typu nemusíte mít navždy. Dá se zvrátit – a rychleji, než si myslíte
27. 3. 2025
|
Miroslav Krajča
Diabetes 2. typu už dávno není rozsudkem na doživotí. Nové výzkumy ukazují, že díky změnám ve stravě, pohybu a životním stylu může mnoho lidí nemoc nejen zvládnout, ale i zcela zvrátit. A to dřív, než byste čekali.
Zázrak jménem středomořská strava: Recept na dlouhověkost, zdraví i lepší náladu
27. 3. 2025
|
Miroslav Krajča
Zatímco moderní diety přicházejí a odcházejí, jedna zůstává na výsluní už desítky let. Vědci se shodují: středomořská strava není jen módní výstřelek, ale osvědčený životní styl, který chrání před nemocemi, zlepšuje psychiku a prodlužuje život.
Proč tak hrozně bolí naražený palec? Vědci mají překvapivou odpověď
26. 3. 2025
|
Radek Chlup
Určitě to znáte taky. Jdete a narazíte si palec o stůl nebo jiný kus nábytku. Bolest je přitom na několik sekund ochromující. Nová studie zveřejněná v časopisu Cognition zjistila, že v tom nehraje roli intenzita podnětu, ale načasování. Bolest, která přichází nečekaně, je intenzivnější. A má to evoluční důvod.
Vědci možná našli další neomezený zdroj energie
26. 3. 2025
|
Radek Chlup
Trojice amerických vědců vynalezla zařízení, jehož prostřednictvím ukázala, že lze dynamiku Země využít k neomezené produkci energie. Studie publikovaná v časopisu Physical Review Research vyvolává naději i skepsi.
Nespíte? Ničíte si své srdce. Tyhle tipy vám pomohou chránit zdraví
26. 3. 2025
|
Miroslav Krajča
Nespavost není jen nepříjemný problém, ale může vážně ohrozit naše zdraví – včetně srdce. Výzkumy ukazují, že špatný spánek zvyšuje riziko srdečních onemocnění a dalších zdravotních komplikací. Jak ale kvalitu spánku zlepšit?
Proč se hodiny točí doprava? Odpověď hledejte v historii a přírodě
26. 3. 2025
|
Miroslav Krajča
Přemýšleli jste někdy nad tím, proč se ručičky hodin pohybují směrem doprava, tedy ve směru, kterému říkáme „po směru hodinových ručiček“? Odpověď na tuto otázku sahá hluboko do historie.