Zvykli jsme si na zimní a letní čas. Jak se ale posouvají hodiny, které máme v sobě? Můžeme je uměle přeřídit? A co to bude mít za následek? Co všechno souvisí s tím, jak tikají naše biologické hodiny? Opravdu existují sovy a ranní ptáčata?

Na „lehkou procházku svým těžkým horolezeckým životem“ vás zve Alena Čepelková, která je pod dívčím jménem Stehlíková uvedena v horolezecké encyklopedii jako nejúspěšnější československá horolezkyně počátku 80. let.