Připadá vám, že až moc často zíváte? Potřebujete už třetí nebo čtvrtý šálek kávy, abyste vůbec přežili odpoledne v práci? Pozor, můžete trpět varovnými příznaky nebezpečného spánkového deficitu, který vás může vystavit krátkodobým i dlouhodobým zdravotním rizikům, upozornila Americká akademie spánkové medicíny.