Články s tagem: TikTok
Mozek, který čte, žije déle: věda ukazuje, že knihy mění nejen myšlení, ale i délku života
23. 3. 2026
|
Miroslav Krajča
Čtení knih bývá považováno za klidnou, téměř pasivní aktivitu. Moderní výzkum ale ukazuje opak. Čtení může zásadně přetvářet mozek, zlepšovat empatii, snižovat stres a dokonce prodlužovat život. V kontrastu s tím stojí rychlá digitální konzumace obsahu, která podle vědců působí na mozek zcela odlišně.
Odborníci varují před tímto způsobem spánku. Můžete se udusit
11. 2. 2026
|
Radek Chlup
Zalepená ústa si automaticky spojíme s únosem. Není to něco, co bychom chtěli zažít. Někteří lidé tak ale činí dobrovolně před usnutím. Nedělejte to, varují odborníci.