Potvrzeno! Osamělost skutečně zabíjí na biologické úrovni
27. 3. 2025 – 13:00 | Člověk | Radek Chlup | Diskuze:

Člověk je sociální a potřebuje mezilidský kontakt jako květina vláhu. Osamělost je proto nesmírně škodlivá pro duševní i fyzické zdraví. Vědci už v minulosti prokázali její negativní účinky srovnatelné s 15 vykouřenými cigaretami denně. Pomalu nás zabíjí, shodují se dosavadní studie. Ta nová teď popsala, proč se tak děje.
Špatné zdraví může vést k izolaci a osamělosti pacientů a naopak. Že osamělost zabíjí naznačila nejedna výzkumná práce. Vědci se shodují, že tento stav vede k předčasnému úmrtí. I Světová zdravotnická organizace (WHO) označuje osamělost za jeden z největších zdravotních problémů lidstva.
Lékaři z Cambridge teď podle serveru The Guardian popsali na základě analýzy UK Biobank biologický proces, který osamělým lidem škodí. Zjistili, že 9,3 procenta lidí pociťujících sociální izolaci a 6,4 procenta těch, kteří se cítí osamělí, měli v krvi vyšší hladiny specifických proteinů než ti, kteří se tak necítili.
Celkem identifikovala studie publikovaná v časopisu Nature Human Behaviour 175 proteinů spojených se sociální izolací a 26 s osamělostí. Mnohé z nich se přitom překrývaly.
Měřitelná škodlivost
Jedná se o proteiny, které krátkodobě souvisí se záněty, protivirovými reakcemi a imunitním systémem. Dlouhodobě však mají z 90 procent škodlivé účinky a zvyšují riziko předčasného úmrtí. „Přibližně polovina proteinů byla spojena s kardiovaskulárními chorobami, cukrovkou 2. typu a mrtvicí,“ uvedla vědkyně Čchun Šen z šanghajské univerzity Fu-tan, která se na analýze podílela.
Že tyto proteiny nejsou příčinou sociální izolace experti vyvrátili tak, že potvrdili absenci sklonů k osamělosti u lidí, kteří mají jejich hladiny zvýšené geneticky.
Vliv proteinů nemá podle výzkumu na lidské zdraví zásadní dopad, je však měřitelný a doložitelný a pomáhá vysvětlit tak vysoký počet úmrtí osamělých lidí na kardiovaskulární problémy a mrtvici. Mnohem větší vliv na zdraví osamělých lidí má však nadměrná konzumace alkoholu, kouření, nízká fyzická aktivita a nadužívání léčiv. I tyto faktury zvyšují riziko srdečních nemocí a dalších problémů.