Tichá hrozba po padesátce: Svaly mizí a riziko předčasné smrti roste
19. 3. 2026 – 15:00 | Člověk | Radek Chlup |Diskuze:
Sarkopenická obezita, tedy stav, kdy tělo ztrácí svalovou hmotu a zároveň ukládá tuk, představuje podle vědců výrazné zdravotní riziko, které může zůstat dlouho skryté. Nejčastěji se objevuje u lidí starších padesáti let a její včasná diagnostika bývá složitá, protože běžně vyžaduje nákladné metody, jako je magnetická rezonance nebo CT vyšetření.
Nová studie mezinárodního týmu vědců z brazilské Federální univerzity v São Carlos a britské University College London ale ukazuje, že situace je vážnější, než se dosud předpokládalo. Nový výzkum zjistil, že sarkopenická obezita zvyšuje riziko předčasného úmrtí až o 83 procent ve srovnání s lidmi bez tohoto problému. U lidí bez výrazné břišní obezity bylo riziko vyšší o 40 procent.
Zajímavé je, že samotné ukládání tuku v oblasti břicha nemusí být vždy rozhodující. Pokud si člověk zachová dostatečnou svalovou hmotu, zvýšené riziko úmrtí se podle vědců neprokázalo.
Vědci našli způsob, jak tento stav odhalit
Sarkopenická obezita přitom souvisí s celou řadou zdravotních komplikací. Podle odborníků vede k horší pohyblivosti, metabolickým poruchám i vyššímu riziku srdečních a cévních onemocnění. Zvyšuje také křehkost organismu, což může vést k pádům, a negativně ovlivňuje hojení i kognitivní funkce.
Dobrou zprávou je, že vědci našli jednodušší způsob, jak tento stav odhalit. Stačí měření obvodu pasu a odhad svalové hmoty na základě věku, pohlaví, váhy a výšky. Díky tomu mohou lékaři zasáhnout dříve a doporučit úpravu stravy i pohyb, což může výrazně zlepšit kvalitu života.