Články s tagem: chronotypy

Člověk

Skřivani jsou výkonnější a zdravější než sovy, tvrdí vědci

Lidské chronotypy mohou mít na naše zdraví a životy významnější dopad, než odborníci dosud předpokládali. To, kdy chodíme spát a kdy se probouzíme, má zásadní vliv na náš výkon a zdravotní stav.