Články s tagem: pohyb
Člověk
Kolik času musíte věnovat pohybu, abyste nezemřeli předčasně? Vědci znají odpověď
15. 9. 2021
|
Ladislav Loukota
Vědecké studie prokazují, že riziko předčasného úmrtí u lidí se sedavým životním stylem stoupá s klesajícím časem věnovaným fyzické aktivitě.
Člověk
Lidé, kteří víc chodí ven, jsou šťastnější. Za lockdownu jste to poznali i vy
11. 4. 2021
|
Ladislav Loukota
Nová studie naznačuje, proč monotónní život za epidemie koronaviru může mít tak drtivý dopad na psychiku lidí.
Člověk
Depresi si můžete vysedět, drazí teenageři
31. 3. 2020
|
Radek Chlup
Britská studie nabízí ve svízelných časech virové epidemie a sociálního odstupu užitečný recept, jak předcházet depresivní stavům. Je nečekaně jednoduchý.