Články s tagem: srdeční nemoci

Kardiovaskulární chirurg Dr. Jeremy London popsal na Instagramu čtyři běžné návyky, kterými ohrožujeme své zdraví.

Jediný alkoholický nápoj může během dvaceti minut oslabit imunitní systém a snížit schopnost těla bojovat proti infekcím. Nárazová nadměrná konzumace alkoholu může obranyschopnost organismu narušit až na celý den. Dlouhodobá konzumace může některé části imunitního systému narušit trvale.

Když se řekne vysoký krevní tlak, nejčastěji si vzpomeneme na faktory životního stylu, jako je konzumace slaných jídel, nedostatek pohybu nebo kouření. Milionům lidí by však mohl krevní tlak zvyšovat i nečekaný zdroj soli.

Někteří kuřáci si myslí, že kouření nízké intenzity (dvě až pět cigaret denně) je zbavuje rizika vážných zdravotních problémů. Podle nové studie vědců z Johns Hopkins University však už takto malé množství výrazně zvyšuje riziko srdečních chorob i předčasného úmrtí.