Články s tagem: cukr
Příroda
Malé ořechy, velký efekt: Pistácie mohou podporovat srdce, metabolismus i střevní mikrobiom
14. 3. 2026
|
Miroslav Krajča
Pistácie patří mezi oblíbené ořechy po celém světě, ale jejich význam může sahat mnohem dál než jen k chuti a energii. Moderní výzkum naznačuje, že pravidelná konzumace pistácií může přinášet řadu zdravotních výhod. Od podpory zdraví srdce až po pozitivní vliv na střevní mikrobiom – tyto malé ořechy se stávají předmětem stále většího zájmu vědců i nutričních specialistů.
Člověk
Chcete být fit? Nízkokalorické produkty vás mohou poslat do nemocnice
22. 7. 2025
|
Radek Chlup
Diabetici, lidé na dietách a fitness nadšenci do zdraví nahrazují produkty s cukry těmi nízkokalorickými, ať už jde o potraviny a nápoje, proteinové tyčinky, bezcukrové limonády, žvýkačky, zmrzliny či pudinky. Mají téměř nulovou kalorickou hodnotu a zanedbatelný vliv na hladinu cukru. Nová studie od toho odrazuje.
Člověk
Objev, který může změnit boj s Alzheimerem. Lék máte každý doma
9. 7. 2025
|
Miroslav Krajča
Vědci objevili nový způsob, jakým lidský mozek zpracovává glukózu – a je to revoluční. Zjištění, že neurony mají nečekané rezervy cukru a zvláštní způsob jeho aktivace, by mohlo přepsat učebnice neurovědy a otevřít nové možnosti léčby Alzheimerovy choroby i jiných degenerativních onemocnění.
Člověk
Jíte nezdravě? Pozor, škodíte svému mozku!
2. 5. 2025
|
Radek Chlup
Nezdravé stravování nezpůsobuje jen obezitu a cukrovku, škodí i vašemu mozku. Nová studie australských vědců spojila potraviny s vysokým obsahem tuku a cukru s kognitivním úpadkem, který obvykle spojujeme se stárnutím.
Člověk
Pozor na slazené nápoje, našemu srdci škodí více než sladké pochoutky, varují vědci
12. 12. 2024
|
Radek Chlup
Není cukr jako cukr.