Články s tagem: spánek

Člověk

Vědci vzkazují ‚sovám‘: Vstaňte o hodinu dřív a snížíte riziko deprese o 23 procent

Vaše psychika je závislá na tom, kdy chodíte spát a kdy vstáváte, naznačuje studie amerických vědců.
Příroda

Chobotnice spí jako člověk a patrně se jí zdají sny

Tušíte, o čem se může zdát chobotnici?
Člověk

Spánek lidí souvisí s fázemi Měsíce. Studie ukázala jak

Pokud jste tento týden později usínali a dříve se probouzeli, mohl za tím být Měsíc. Naznačuje to studie mezinárodního týmu neurobiologů.
Příroda

Co bylo dřív: Spánek, nebo mozek? Vědci dali odpověď na evoluční hádanku

Nová studie se zabývala tím, zda mohou spát i organismy bez mozku. 
Člověk

Proč děti spí víc než dospělí? Věda zná odpověď

Neprobouzejte malé děti, v jejich hlavách se dějí důležité věci. Tak by se dalo shrnout poselství studie, která vysvětluje, proč batolata potřebují tolik spánku a proč jejich spánek má jiný průběh než spánek dospělých.
Člověk

Spánek dorůžova pomáhá zhubnout, zjistili lékaři

Je mnoho nepohodlných, nechutných až drsných metod hubnutí. Jedna je však příjemná: hubnutí s vydatným spánkem. Doporučují ji univerzitní lékaři.
Člověk

Nespěte sami. Spánek s partnerem je zdravější

Se svým partnerem/svou partnerkou se přetahujete v posteli o prostor, budíte se, když jde jeden z vás později spát nebo dřív vstává. Občas do sebe dokonce kopete. Přesto je spánek ve dvou kvalitnější.
Technologie

Ovládněte své sny! Měla by k tomu stačit tahle chytrá věcička

Bizarním projektem se zabývají učenci z renomované instituce. Pokud by se povedl, jaké sny byste si zvolili?