O co v novém výzkumu šlo?

Vědci z University of California, Los Angeles (UCLA) provedli sérii experimentů, při nichž studenti sledovali výuková videa v různých rychlostech – 1× (normální), 1,5× a 2×. Poté vyplňovali testy zaměřené na:

• porozumění základnímu obsahu,

• krátkodobé a dlouhodobé zapamatování,

• pocitový dojem z efektivity.

Výsledky byly smíšené:

Zrychlené přehrávání nevedlo k okamžitému zhoršení výsledků, pokud šlo o okamžité testování po sledování. Ale po týdnu uživatelé s normální rychlostí skórovali výrazně lépe.

Proč lidé sledují videa rychleji?

• Šetří čas – vnímaná efektivita je vysoká

• Odolnost vůči nudě – pomalejší řečníci často frustrují

• Zvyk – u některých platform jako TikTok nebo Instagram je rychlost přirozeně vyšší

• Pocit kontroly – uživatel rozhoduje o tempu

Podle výzkumníků jde o „kognitivní klam efektivity“ – čím rychleji přijímáme informace, tím víc máme pocit, že jsme produktivní. Ale to, co vypadá jako chytrost, je často jen povrchní přehled.

Co zrychlené přehrávání dělá s mozkem?

Zrychlené tempo:

• zvyšuje kognitivní zátěž – mozek musí dekódovat řeč rychleji

• zkracuje čas na internalizaci – není prostor přemýšlet nebo vizualizovat

• snižuje „pauzy pro myšlení“ – důležité pro hlubší učení a propojení znalostí

• zhoršuje schopnost udržet pozornost – v delším videu je nárůst rychlosti kontraproduktivní

Studie publikovaná vApplied Cognitive Psychology(2022) ukazuje, že při 2× rychlosti klesá počet vytvořených mentálních asociací o téměř 30 % oproti běžnému tempu.(Wiley Online Library)

Co říkají uživatelé?

Zajímavý rozpor:

Většina účastníků výzkumu uvedla, že zrychlené sledování vnímá jako užitečné a efektivní, a dokonce se domnívají, že si z videa pamatují více.

Subjektivní dojem ale neodpovídal realitě: testy ukázaly, že jejich výsledky byly horší než u skupiny sledující v normálním tempu.

To potvrzuje i dřívější výzkum z Journal of Educational Psychology, který upozorňuje, že uživatelé si příliš věří v odhadu vlastní efektivity učení – a volí strategie, které rychlejší nejsou, jen tak vypadají.

Kdy může být zrychlení OK?

Podle odborníků není zrychlené přehrávání samo o sobě špatné – pokud:

• už základní koncepty znáte a potřebujete jen opakování

• video není příliš technické nebo nepřeskočíte grafy a tabulky

• tempo nepřesáhne 1,5× – vyšší rychlosti výrazně snižují porozumění

• si uděláte pauzy a přehrávání doplníte o vlastní poznámky

Jinými slovy: zrychlené přehrávání je vhodné pro přehled, ne pro hluboké porozumění.

Doporučení pro efektivní digitální učení

✅ Sledujte nové nebo náročné koncepty ve standardní rychlosti

✅ Pokud zrychlujete, používejte1,25× nebo 1,5×, ne 2×

✅ Nechte si čas nareflexi nebo shrnutí po videu

✅ Spojte sledování s aktivním učením – poznámky, otázky, opakování

✅ Vyvarujte se „binge-learningu“ – více videí za sebou bez pauzy

Shrnutí

• Zrychlené sledování videí šetří čas, ale může snižovat kvalitu učení

• Uživatelé mají falešný pocit efektivity, který se v testech nepotvrdí

• Krátkodobě si pamatují srovnatelně, ale po týdnu už méně

• Optimální rychlost je maximálně 1,5× – ideálně s přestávkami

• Pro hlubší učení je klíčem pomalejší tempo, aktivní zapojení a reflexe