Články autora: Miroslav Krajča
Plastová láhev vody v rozpáleném autě vás může i zabít
26. 5. 2025
|
Miroslav Krajča
Nechat si v létě láhev vody v autě zní jako praktický nápad. Jenže tento nevinný zvyk může mít nepříjemné následky. Odborníci varují, že vysoké teploty v kombinaci s plastem představují riziko jak pro vaše zdraví, tak pro bezpečnost. V krajním případě může dokonce dojít k požáru.
Mysleli jste, že odpočíváte? Tahle poloha vás může pomalu zabíjet
24. 5. 2025
|
Miroslav Krajča
Lidé, kteří prožili epizodu bolestí na hrudi, často změní svůj životní styl. Jenže ne vždy k lepšímu. Nová studie ukazuje, že dlouhé sezení po prodělaných srdečních potížích může výrazně zvýšit riziko dalších zdravotních komplikací – včetně infarktu a smrti. A přitom by pomohly i malé změny v denní rutině.
Potopa je neodvratná. Kdy nás čeká zvednutí oceánů?
24. 5. 2025
|
Miroslav Krajča
Držet globální oteplení pod 1,5 °C je klíčovým cílem mezinárodní klimatické politiky. Jenže nový výzkum ukazuje, že i kdyby se to podařilo, světová moře a oceány přesto výrazně stoupnou. Vědci varují, že některé dopady jsou již nevratné – a pobřežní oblasti se budou muset připravit.
Abyste nechrápali, můžete si zalepit pusu. Odborníci ale varují
23. 5. 2025
|
Miroslav Krajča
Na TikToku vypadá jednoduché řešení spánku lákavě: přelepte si pusu a začněte dýchat nosem. Trend „mouth taping“ si získal miliony zhlédnutí a příznivců. Ale co na to lékaři? Podle odborníků může být nosní dýchání během spánku přínosné, ale lepení úst páskou není pro každého bezpečné – a někdy může nadělat víc škody než užitku.
Dermatologové radí, kdy používat opalovací krém, abyste se bránili rakovině
23. 5. 2025
|
Miroslav Krajča
Opalovací krém si většina lidí spojuje s létem, mořem a ostrým sluncem. Jenže vědci a dermatologové upozorňují, že UV záření působí i ve stínu, za oblačnosti a dokonce přes okna. Podle odborníků bychom proto měli chránit pokožku denně, po celý rok – i když trávíme většinu času uvnitř.
Hrozí zvětšená prostata rakovinou? Nový výzkum poodhaluje víc
22. 5. 2025
|
Miroslav Krajča
Po desetiletí platilo, že čím větší prostata, tím vyšší riziko rakoviny. Jenže nový výzkum ukazuje opak: zvětšená prostata může být známkou zdravého stárnutí, nikoli předzvěstí zhoubného nádoru. Tento objev by mohl změnit přístup lékařů i pacientů k diagnostice a léčbě.
Potřebujete zhubnout? Nemusíte hladovět, tohle vám pomůže víc než půst
22. 5. 2025
|
Miroslav Krajča
Přerušovaný půst se stal oblíbenou strategií pro hubnutí a zlepšení zdraví, ale pro mnoho lidí je těžko udržitelný. Nový výzkum však naznačuje, že stejných výhod lze dosáhnout i jiným způsobem – bez hladovění. Klíčem je časování jídel, nikoli drastické omezení.
Naděje pro budoucnost nás všech? Vědci přeměnili plast pomocí vzduchu a světla
21. 5. 2025
|
Miroslav Krajča
Plastový odpad je jedním z největších ekologických problémů současnosti. Miliardy tun plastů končí na skládkách a v oceánech, kde se hromadí celé dekády. Teď ale přichází průlom: vědci našli způsob, jak levný a obtížně recyklovatelný plast přeměnit na cenný průmyslový produkt – za pomoci světla, vzduchu a běžných chemikálií.