Čeká vás dnes další den, který strávíte v kanceláři u počítače? Pak byste měli vědět, že existuje jednoduchý způsob, jak omezit zdravotní rizika celodenního sezení. Zjistili ho výzkumníci z Kolumbijské univerzity v New Yorku.

Vědci upřesnili, kolik kroků musíte udělat, abyste si udrželi zdraví.

Nová studie naznačuje, proč monotónní život za epidemie koronaviru může mít tak drtivý dopad na psychiku lidí.