Články s tagem: chůze
10 000 kroků pro zdraví je mýtus. Kolik byste jich tedy měli udělat?
13. 3. 2022
|
Ladislav Loukota
Vědci upřesnili, kolik kroků musíte udělat, abyste si udrželi zdraví.
Lidé, kteří víc chodí ven, jsou šťastnější. Za lockdownu jste to poznali i vy
11. 4. 2021
|
Ladislav Loukota
Nová studie naznačuje, proč monotónní život za epidemie koronaviru může mít tak drtivý dopad na psychiku lidí.