Bohatý podnikatel Bryan Johnson vynakládá miliony dolarů ročně, experimentuje s dietou, spánkem, krevními testy i algoritmy – vše ve snaze co nejvíce zpomalit stárnutí a zlepšit zdraví. Nový článek New Scientist rozebírá, co z Johnsonova „Blueprint“ programu má oporu ve vědě, co je stále spekulace a jaké jsou limity této disciplíny ve světě biohackingu.

Nová studie přináší neobvyklé poznatky o tom, jaké krevní biomarkery jsou spojovány s lidmi, kteří dosáhnou 100 let věku. Nižší hladiny glukózy, kreatininu a kyseliny močové od středního věku dávají nahlédnout do biologických mechanismů, které nás mohou udržet ve zdraví dlouho. Jaké další signály si zaslouží pozornost a co to znamená pro budoucí prevenci?

Lék na vysoký tlak, rilmenidin, známý desítky let, překvapivě zpomaluje stárnutí v pokusech na červech i myších, a to bez drastických dietních omezení. Vědci z britské University of Birmingham jsou nadšení: „První test s červy ukázal, že rilmenidin prodlouží délku života,“ řekl molekulární biolog João Pedro Magalhães Pokud se tyto účinky potvrdí u lidí, může jít o revoluci ve výzkumu stárnutí.

Dopomoct si k tomu ale může každý. Klíčem je strava a životní styl. 

Stárnutí není možné zastavit a smrti se nevyhnete. Příčinou je biologie, kterou nedokážeme obejít. Vědci však upozorňují, že recept na zdravé stárnutí a dlouhý věk můžeme najít v modrých zónách.

Mohou nám škeble pomoci k tomu, abychom žili déle?