Pro mnoho z nás není ráno kompletní bez šálku kávy. Ale jak vlastně kofein pročistí mozek a odbourá ospalost? Nejnovější výzkumy ukazují: nejedná se jen o jeden mechanismus, ale o orchestr mnoha biochemických procesů, včetně blokování adenosinových receptorů, vplouvání do mozku, potlačování „spánkových neuronů“ a stimulace dalších neurotransmiterů.

Konzumace kofeinu zlepšuje náladu během dne, ale hlavně ráno, zjistila nová studie vědců z Bielefeldské univerzity a Univerzity ve Warwicku. Účastníci přiznávali lepší náladu a výraznější pocity štěstí po vypití ranního šálku v porovnání s rány bez kofeinu.

Pro mnoho lidí je ranní káva rituálem, bez kterého si neumí představit začátek dne. Nový přehled výzkumů ale upozorňuje, že kofein může výrazně ovlivňovat účinnost některých běžně užívaných léků. Jde přitom o interakce, které často zůstávají nepovšimnuté – a přitom mohou rozhodovat o tom, zda léčba vůbec funguje.

Káva bývala medicínským strašákem. V posledních letech se ale názor odborníků obrací. Analýza dat od tisíců lidí naznačuje proč.  

Dali jste si dnes ráno šálek kávy? A jste přesvědčeni, že kofein byl tím, co vás „postavilo na nohy“? Nová studie naznačuje, že jeho sílu přeceňujeme.

Vědci pozorovali změny v mozcích lidí, kteří pijí kávu.