Někteří kuřáci si myslí, že kouření nízké intenzity (dvě až pět cigaret denně) je zbavuje rizika vážných zdravotních problémů. Podle nové studie vědců z Johns Hopkins University však už takto malé množství výrazně zvyšuje riziko srdečních chorob i předčasného úmrtí.

Rakovina plic už není jen chorobou kuřáků. Stále více případů je zaznamenáváno u lidí, kteří si nikdy nezapálili. Znečištění ovzduší totiž podle nové studie způsobuje stejné mutace DNA, které obvykle spojujeme s kouřením. Nejhorší výsledky byly zaznamenány v Asii – a přibývá případů zejména u tamních žen.

Rakovina plic. To je první věc, která nás napadne, když se řekne kouření. Ale cigarety a tabák škodí tělu mnohem víc – tiše, plíživě a často bez varování. Podle nových poznatků tabák zásadně poškozuje srdce, mozek, kosti, oči i trávicí systém, a to i u lidí, kteří kouří „jen občas“.

Záleží na délce a intenzitě kouření.

Tabák život ukrajuje, abstinence prodlužuje.

Cigarety nahraďte činkami, doporučují vědci.