Články s tagem: stárnutí

Solární energetika je považována za jeden z pilířů bezemisní budoucnosti a fotovoltaické panely jsou běžně navrhovány s životností kolem 25 let. Nová rozsáhlá studie ale ukazuje, že realita může být výrazně méně optimistická. Data z více než jedenácti tisíc panelů po celém světě naznačují, že značná část systému degraduje rychleji, než se předpokládalo, a některé panely mohou ztratit většinu výkonu už po jedenácti letech provozu.

Měřitelný pokles kondice a síly přichází mnohem dříve, než se myslelo. K nástupu dochází dlouho předtím, než se konvenční markery stárnutí objeví v klinických hodnoceních nebo doporučeních veřejného zdraví. Fyzickou aktivitou však lze tento proces brzdit. Zjistili to vědci z Institutu Karolinska ve Švédsku

Mladí lidé (typicky Generace Z) tráví hodiny denně na sociálních sítích a sledují krátká videa — a podle některých vědeckých analýz se zdá, že to může mít dopad na rychlost stárnutí jejich mozku. Tento fenomén, označovaný jako brain rot, rezonuje nejen společensky, ale i ve vědecké komunitě. Přináším přehled toho, co zatím víme — a co je stále otevřenou otázkou.

Zdravotní data z posledních let ukazují, že se biologické stárnutí v populaci zrychluje – a to nejen kvůli kalendáři, ale hlavně kvůli prostředí, životnímu stylu a kumulaci zátěží. Vycházíme z nových studií, které popisují „zlomy“ v průběhu stárnutí, roli epigenetických hodin i zásahy, jež zpomalují biologické opotřebení – od spánku a sílového tréninku až po zvládání veder a stresu.

Nová studie vědců z Norska zjistila, že mužský mozek se během stárnutí zmenšuje rychleji než ženský, a poukázala tak na pohlavní rozdíly ve stárnutí organismu. 

Věda ukazuje, že není třeba čekat na zázračné pilulky, abychom žili lépe — klíč leží v běžných volbách: pohyb, spánek, výživa, vztahy a síla. National Geographic shrnuje pět cest, které podle výzkumu skutečně prodlužují dobu, kdy jsme zdraví.