Články autora: Miroslav Krajča
Člověk
Jste takzvaná noční sova? Nový výzkum ukazuje, že to dlouhodobě není dobrá vlastnost
10. 6. 2025
|
Miroslav Krajča
Nový výzkum z Nizozemska naznačuje, že lidé s večerním chronotypem, tedy ti, kteří přirozeně zůstávají vzhůru do pozdních hodin, mohou čelit rychlejšímu kognitivnímu úpadku než ranní typy. Tato souvislost je částečně spojena s nezdravými návyky, které jsou u nočních sov častější. Studie analyzovala data téměř 24 000 osob starších 40 let během desetiletého období.
Člověk
Uměla inteligence pracuje na starých biblických svitcích. Autoři jsou velmi překvapující
10. 6. 2025
|
Miroslav Krajča
Nová studie využívající umělou inteligenci přináší revoluční pohled na Svitky od Mrtvého moře. Analýza rukopisů naznačuje, že některé z těchto starověkých textů mohli skutečně napsat původní autoři Bible. Tento objev mění naše chápání historie biblických textů a jejich autorství.
Nedd
Proč cestovatelé dávají kufry do hotelové vany? Důvod vás překvapí
9. 6. 2025
|
Miroslav Krajča
Při příjezdu do hotelového pokoje je běžné položit kufr na postel nebo na podlahu. Nicméně, odborníci na škůdce doporučují něco zcela jiného: umístit zavazadlo do vany. Tato neobvyklá praxe může být klíčem k ochraně před nepříjemnými štěnicemi, které se mohou skrývat v hotelových pokojích.
Člověk
Jíte taurin proti stárnutí? Nová studia říká, že byste možná neměli...
9. 6. 2025
|
Miroslav Krajča
Nedávná studie publikovaná v časopise Science přináší nové poznatky o taurinu, aminokyselině často spojované s bojem proti stárnutí. Výzkum ukazuje, že hladiny taurinu v krvi se s věkem nemění konzistentně, což zpochybňuje jeho účinnost jako biomarkeru stárnutí a doplňku stravy pro prodloužení života.
Příroda
9 ořechů a semínek, které zlepší váš mozek: Jednoduchá cesta k lepší paměti i náladě
6. 6. 2025
|
Miroslav Krajča
Pokud si chcete zlepšit paměť, koncentraci nebo náladu, nemusíte hned sahat po lécích nebo doplňcích. Mnohem účinnější může být to, co jíte. Náš přehled představuje devět druhů ořechů a semínek, které přirozeně podporují funkce mozku – a mnohé z nich máte možná právě teď doma.
Člověk
Ranní káva může narušit účinek vašich léků. Vědci varují, které kombinace jsou rizikové
6. 6. 2025
|
Miroslav Krajča
Pro mnoho lidí je ranní káva rituálem, bez kterého si neumí představit začátek dne. Nový přehled výzkumů ale upozorňuje, že kofein může výrazně ovlivňovat účinnost některých běžně užívaných léků. Jde přitom o interakce, které často zůstávají nepovšimnuté – a přitom mohou rozhodovat o tom, zda léčba vůbec funguje.
Člověk
Mýtus výjimečnosti: Proč je skutečně výjimečných lidí méně než 1 z 100 000
5. 6. 2025
|
Miroslav Krajča
V době, kdy se klade důraz na výjimečnost a dokonalost, přináší nová studie znepokojivou pravdu: skutečně výjimeční lidé jsou extrémně vzácní. Podle výzkumu psychologa Gillese Gignaca z University of Western Australia je méně než 85 lidí z milionu výjimečných ve třech klíčových oblastech: inteligenci, svědomitosti a emoční stabilitě. Profoundně výjimečných jedinců je dokonce jen jeden z 20 milionů.
Člověk
Zhubněte 5 kilo po čtyřicítce a prodlužte si život: Nová studie přináší překvapivé výsledky
5. 6. 2025
|
Miroslav Krajča
Zhubnout po čtyřicítce není snadné, ale nová studie naznačuje, že i malý úbytek váhy může mít významný vliv na zdraví a délku života. Výzkum ukazuje, že ztráta pouhých 5 kg ve středním věku může snížit riziko chronických onemocnění a prodloužit život.