Články s tagem: zdraví

Síra je třetím nejhojnějším minerálem v lidském těle. Je nezbytná pro glutathion — nejdůležitější endogenní antioxidant — pro kolagen, pro detoxikaci a pro integritu buněčných membrán. Přesto se v populárním zdravotním diskurzu téměř nevyskytuje. Výzkumnice z MIT Stephanie Seneff navrhla hypotézu, která síru staví do centra: síra získaná z prostředí, horkých pramenů a sopečné geologie může hrát dosud přehlíženou roli v populačním zdraví. Vědecký základ pro část těchto tvrzení existuje. Část je spekulativní. A právě to je důvod, proč stojí za pozornost.

V roce 1938 zahájili vědci z Harvardu studii, která se stala největším vědeckým projektem o lidském životě v historii. Po osm desetiletí sledovali 724 mužů — od chudých ulic Bostonu až po sály harvardských kolejí. Měřili cholesterol, IQ, příjem, geny i návyky. Výsledek? To, co nejvíce předpovídá, jak dlouho a zdravě budete žít, se nedá koupit ani zdědit. Jsou to vztahy.

Moderní medicína se stále více zaměřuje na prevenci. Namísto čekání na první příznaky nemocí se odborníci soustředí na biomarkery – měřitelné ukazatele v krvi, které dokážou odhalit rizika v předstihu. Které z nich mají skutečný význam a co o našem zdraví prozrazují?

To, co lidé jedí, neovlivňuje jen jejich tělo, ale i mozek. Nová studie ukazuje, že správně nastavený jídelníček může zpomalit jeho stárnutí až o dva roky. Klíčem je takzvaná MIND dieta, upravená verze středomořského stravování, kterou odborníci dlouhodobě spojují se zdravím mozku.

Věděli jste, že v sobě máte virus, který při správných podmínkách může začít požírat váš mozek? Infekci lidským polyomavirem 2 prodělalo podle krevních testů 70 až 90 procent dospělých, většinou už v dětství. Patogen v těle zůstává bez viditelných příznaků po celý život. Pro většinu lidí nepředstavuje problém, ve vzácných případech ale může být extrémně nebezpečný.

Lidský věk se obvykle počítá podle data narození. Tělo však stárne odlišným tempem. Vědci nyní přišli s novým způsobem, jak tento rozdíl přesněji měřit. Identifikovali deset klíčových ukazatelů v krvi, které dokážou odhalit takzvaný biologický věk.