Když jdeme do obchodu, na čerpací stanici nebo do restaurace a zaplatíme, obvykle je nám nabízena papírová účtenka. Nesahejte na ni, varuje americký lékař. Na jejím povrchu totiž číhají toxické, zdraví nebezpečné chemikálie. 

Štěstí. Slovo, které každý chápe trochu jinak, ale touží po něm téměř každý. Co však skutečně dělá lidi spokojenými napříč různými kulturami, jazyky a ekonomikami? Odpověď přináší nový mezinárodní výzkum mezi více než 200 000 lidmi z 22 zemí. Ukazuje, že bez ohledu na původ a příjmy se lidé cítí „dobře“, když mají vztahy, smysl a stabilitu.

Operace provedené koncem týdne jsou rizikovější než na jeho začátku, zjistila analýza dat od téměř 430 tisíc pacientů v kanadském Ontariu, kteří mezi lety 2007 až 2019 podstoupili jeden z 25 běžných chirurgických zákroků.

Víme, že sedavý způsob života škodí zdraví – ale kolik pohybu denně stačí, abychom tyto negativní dopady kompenzovali? Nová studie přináší překvapivě přesnou odpověď: jen 30 až 40 minut chůze denně může výrazně snížit rizika spojená s dlouhým sezením. A to i bez návštěvy posilovny.

Rakovina plic. To je první věc, která nás napadne, když se řekne kouření. Ale cigarety a tabák škodí tělu mnohem víc – tiše, plíživě a často bez varování. Podle nových poznatků tabák zásadně poškozuje srdce, mozek, kosti, oči i trávicí systém, a to i u lidí, kteří kouří „jen občas“.

Doplňky stravy s rybím olejem plní regály lékáren i domácí poličky. Omega-3 mastné kyseliny jsou dlouhodobě spojovány se zdravím srdce, mozku i očí. Ale skutečně pomáhají? Nové poznatky ukazují, že účinek kapslí bývá často zklamáním – a že pravé benefity přináší až celá porce ryby na talíři.