Nová studie přináší znepokojivé zjištění: umělá sladidla, která měla původně pomoci v boji proti obezitě, mohou ve skutečnosti zvyšovat chuť k jídlu. Mozek totiž v přítomnosti sladké chuti bez kalorií začíná „panikařit“ a vysílá signály k většímu příjmu potravy.

Vitamíny A a E jsou nezbytné pro zdraví – to ví každý. Ale méně známou pravdou je, že ve formě doplňků stravy mohou jejich vysoké dávky vést k poškození jater, poruchám zraku i zvýšenému riziku úmrtí. Nová analýza odborníků zveřejněná v National Geographic odhaluje, proč bychom s „vitamínovými pilulkami“ měli zacházet obezřetně.

Vědci objevili, že gel obsahující deoxyribózu, přirozeně se vyskytující cukr v těle, může významně podpořit růst vlasů. Tento objev by mohl nabídnout novou naději pro miliony lidí trpících dědičnou ztrátou vlasů.

Diabetes 2. typu už dávno není rozsudkem na doživotí. Nové výzkumy ukazují, že díky změnám ve stravě, pohybu a životním stylu může mnoho lidí nemoc nejen zvládnout, ale i zcela zvrátit. A to dřív, než byste čekali.

Zatímco moderní diety přicházejí a odcházejí, jedna zůstává na výsluní už desítky let. Vědci se shodují: středomořská strava není jen módní výstřelek, ale osvědčený životní styl, který chrání před nemocemi, zlepšuje psychiku a prodlužuje život.

​Cévní mozková příhoda, známá jako mrtvice, je jednou z hlavních příčin úmrtí a invalidity. Přestože některé rizikové faktory nelze ovlivnit, mnoho z nich je spojeno s naším životním stylem. Zde je osm zásadních kroků, které můžete podniknout pro snížení rizika mrtvice.