Články s tagem: duševní zdraví

Vždycky slýcháme, že je důležité zůstat hydratovanými. V dnešní době se stala trendem konzumace balené vody. Mnoho lidí si však neuvědomuje, jak je tato životadárná tekutina pro správné fungování organismu zásadní. Nejde jen o vyplavování toxinů. Ovlivňuje i naši náladu.

Sport v nás vyvolává vášně. Fandíme lidem, které jsme nikdy nepotkali, v zápase, jehož průběh nemůžeme ovlivnit. Racionálně to nedává smysl. Přesto miliony lidí v jeden okamžik oslavují vítězství preferovaného týmu nebo sdílejí zklamání z porážky. Psychologové tyto silné emoce vysvětlují touhou někam patřit.

V dávné minulosti žil člověk v malých skupinách a ve stabilním světě, který se příliš neměnil. Dnes se však svět mění takovým tempem, že se lidský mozek nestačí adaptovat. Nová studie popisuje takzvaný evoluční nesoulad – stav, kdy lidské instinkty vyvinuté v jednom druhu prostředí musí fungovat ve zcela jiném prostředí.

Máte knedlík v žaludku nebo vám buší srdce a vy nevíte proč? Tomuto stavu se říká alexithymie.

George Mallon (46 let) trávil dlouhé hodiny konverzacemi s chatbotem ChatGPT po výsledcích předběžných krevních testů, které naznačovaly rozvíjející se rakovinu krve. Místo toho, aby mu ulevil od obav, je naopak prohloubil. „Prostě mě to svezlo na tom ruském kole plném strachu a emocí,“ přiznal listu The Atlantic muž. Později testy rakovinu krve vyloučily. Chatbota ale odložit nedokázal.

Dětem, které tráví na sociálních sítích více než tři hodiny denně, hrozí vyšší riziko rozvoje depresí a úzkostí v dospělosti. Důvodem ale nejsou samotné sociální platformy. Za novým výzkumem stojí britští vědci z Imperial College.