Články s tagem: úmrtí

Člověk

Běhání prospívá zdraví víc, než se domníváte

Běhání posiluje kondici a výrazně snižuje riziko předčasné smrti. Na vzdálenosti, kterou uběhnete, přitom tolik nezáleží, zjistila nová studie.
Člověk

I trocha pravidelného cvičení prodlouží život

Norská studie zjišťovala, kolik fyzické aktivity by měl člověk vyvinout pro své zdraví a kolik času je pro něj únosné strávit sezením.