Možná to zní jako sci-fi, ale výzkumníci potvrzují, že mikročástice plastu pronikají až do lidského mozku. Co to znamená pro jeho zdraví a jaké důsledky můžeme očekávat? V článku si povíme, jak plast mění strukturu mozku, jak se hromadí v klíčových oblastech a proč nám není lhostejné, co se děje ve skrytu našich hlav.

Polední šlofík není ztracený čas, ale investice do mozku. Aktuální výzkumy ukazují, že během krátkého spánku mozkové vlny – tzv. spindly – aktivně posilují motorickou paměť a výkon. V článku odhalujeme, proč krátké dřímnutí může být klíčem k lepší produktivitě, kreativnějšímu myšlení a odolnějšímu mozku.

Životní styl dnes může rozhodnout o mozkových schopnostech zítra. Studie nejnovější výzkumné literatury ukazují, že kombinace vzdělání, mentálních výzev, fyzické aktivity, společenských vazeb i stravy může významně zvýšit tzv. kognitivní rezervu—schopnost mozku odolávat stárnutí a poškození. Jaké strategie jsou ale skutečně funkční?

Lidská civilizace pravděpodobně zkolabuje. Britský vědec k tomuto temnému stanovisku došel analýzou 5 000 let historie a historických kolapsů více než 400 společenství. 

Zní to jako paradox: pít horký nápoj v dusném létě, abyste se ochladili. Přesto na to sází miliony lidí v tropech i pouštích. Nové výzkumy ukazují, že to není jen kulturní zvyk, ale fyziologicky podložený jev – za určitých podmínek vás teplý čaj opravdu ochladí lépe než ledový. Klíčové slovo? Pocení.

Pokud máte ve zvyku zapomínat, kam jste dali klíče, můžete použít nový argument: možná jste nezapomněli, jen se v mozku přesunula vaše vzpomínka. Tvrdí to neurovědci z americké Severozápadní univerzity po výzkumu na myších.