Články s tagem: deprese

Člověk

Vědci vzkazují ‚sovám‘: Vstaňte o hodinu dřív a snížíte riziko deprese o 23 procent

Vaše psychika je závislá na tom, kdy chodíte spát a kdy vstáváte, naznačuje studie amerických vědců.
Člověk

Depresi si můžete vysedět, drazí teenageři

Britská studie nabízí ve svízelných časech virové epidemie a sociálního odstupu užitečný recept, jak předcházet depresivní stavům. Je nečekaně jednoduchý.
Člověk

Humor a deprese k sobě mají blíž, než si myslíte

Pozoruhodná studie kanadských psychologů upozorňuje, že humor může být i nezdravý. 
Člověk

Úzkostné stavy možná půjdou léčit pomocí střevních bakterií

Nějaký druh úzkostného stavu si dnes prožije až třetina populace. Lékařská věda však dnes nabízí jen omezené možnosti léčby - typicky terapii nebo psychofarmaka. Nová studie si posvítila na to, zdali může napomoci i úprava jídelníčku. Ukázalo se, že zlepšení vztahu mezi střevní mikroflórou a stavem mysli může pomoci alespoň části pacientů.  
Člověk

Meditace může způsobovat genetické změny

Meditace zmírňuje úzkost, stres, pocit osamělosti, pomáhá lidem s poruchami spánku i depresemi. Podle neurologických studií se zdá, že dlouhodobá meditace způsobuje růst šedé mozkové kůry v oblastech mozku, které se podílejí na ovládání pocitů, učení a paměti. Mohla by tak sloužit jako léčba pro řadu psychických problémů. 
Příroda

'Houbičky' jako lék? Podle vědců mohou zmírňovat těžké deprese

Lysohlávky, lidově "houbičky", jsou známé obsahem halucinogenních látek se silným vlivem na lidskou psychiku. V našich končinách představují především rekreační drogu, na jiných místech a v jiných kulturách jsou ale využívány i k meditaci či navození stavů mystického vytržení. Zatímco samotné halucinace, stejně jako doprovodné změny vnímání a prožívání navozené při požití "houbiček", trvají jen několik hodin, drobnější psychické změny doznívají ještě mnoho týdnů. Nebylo by tak možné lysohlávky využít k léčbě některých psychických chorob? 
Člověk

Deprese rodičů se přímo podepisuje na chování batolat

Že je základem dobré výchovy šťastná a fungující rodina, to nikoho nepřekvapí. Ale závěry výzkumu psychologů z univerzity v Iowě poukázaly na překvapivě konkrétní negativní vazbu mezi deprimovanými rodiči a jejich potomky.