Články s tagem: kognitivní schopnosti

Vyplňování křížovek není jen zábava pro dlouhé zimní večery nebo způsob, jak zabít čas. Nová vědecká zjištění ukazují, že pravidelné luštění může posílit mozek, zlepšit paměť a dokonce oddálit nástup demence. Výzkum zveřejněný v National Geographic přináší důkazy, že mozek – stejně jako svaly – potřebuje trénink. A křížovka může být ideální „posilovna“.

Nedávné studie odhalují alarmující nárůst případů demence. Zatímco stárnoucí populace hraje významnou roli, existují kroky, které můžeme podniknout ke snížení rizika tohoto onemocnění.

Studie upozorňuje, jak se může změnit vás mozek, když odejdete z práce a budete spoléhat na penzi. Její závěry jsou varovné.