Člověk
Nejsme žraloci: proč lidé nemají nekonečnou zásobu zubů, ale jen dvě sady
12. 11. 2025
|
Miroslav Krajča
Lidé na rozdíl od žraloků nebo krokodýlů nemění zuby pořád dokola. Dostaneme jen dvě sady – mléčné a trvalé. Proč zrovna dvě, kdy se která objevuje a jak spolu souvisejí?
Z posilovny k toxikologovi? Co opravdu víme o olovu v proteinových nápojích
12. 11. 2025
|
Miroslav Krajča
Trh s proteinovými prášky a hotovými „proteinovkami“ za poslední roky explodoval – celosvětově se jeho hodnota počítá ve více než 30 miliardách dolarů ročně a miliony lidí sahají po šejkru denně, často i víckrát za den. Nová investigace organizace Consumer Reports ale tomu růžovému obrázku přidala temnější odstín: ve většině testovaných výrobků našla měřitelné množství olova, u části dokonce dávky, které sama označuje za znepokojivě vysoké.
Už žádné vrtání! Vědci tvrdí, že dokážou obnovit zubní sklovinu
11. 11. 2025
|
Radek Chlup
Tým z University of Nottingham představil revoluční objev, který by mohl zásadně změnit moderní stomatologii. Vědcům se podařilo vyvinout proteinový gel, jenž dokáže opravit a znovu vybudovat zubní sklovinu, která se přirozeně obnovit nedokáže.
Co se děje v naší hlavě, když spíme? Vědci jsou na cestě k odhalení tajemství snů
11. 11. 2025
|
Radek Chlup
Vědci z australské Monash University vytvořili nejrozsáhlejší databázi snů, jaká kdy vznikla. Projekt s názvem DREAM (Dream EEG and Mentation Database) spojuje výsledky více než 2 600 probuzení z dvou desetiletí výzkumů spánku a poprvé umožňuje porovnat mozkovou aktivitu s obsahem snů napříč studiemi.
Lidská evoluce pokračuje, v našich pažích roste nová tepna
7. 11. 2025
|
Radek Chlup
Zatímco se často zdá, že lidská evoluce zpomalila, nové poznatky ukazují pravý opak. Vědci z australských univerzit Flinders a Adelaide zjistili, že stále více lidí má v předloktí další tepnu, takzvanou střední tepnu (arteria mediana). Tato céva se vyvíjí u každého lidského embrya a v raných fázích těhotenství zásobuje krví ruku i prsty.
Zima bez splínu: 4 vědecky podložené způsoby, jak přelstít zimní blues (a jeden bonus navíc)
7. 11. 2025
|
Miroslav Krajča
Krátké dny, chlad a šedá obloha mění rytmus těla i hlavy. Mírnější deprese i těžší sezónní afektivní porucha (SAD) mají společné kořeny v narušené cirkadiánní synchronizaci, nedostatku denního světla a změně návyků. Co říká věda o světelné terapii, kognitivně-behaviorální terapii (CBT-SAD), pohybu, vitaminu D a „hygieně světla“, aby vám zima méně brala energii a víc dávala smysl?
Plešatění bez mýtů: co opravdu způsobuje vypadávání vlasů a co s tím
7. 11. 2025
|
Miroslav Krajča
Kolem vypadávání vlasů kolují vytrvalé mýty – od „dědíš to jen po mámě“ přes „může za to stres“ až po strašení čepicemi. Náš text ty nejběžnější fámy rozebírá a odkazuje k tomu, co ví současná dermatologie: plešatění je převážně genetické a hormonálně podmíněné, mívá více příčin zároveň a některé postupy prokazatelně fungují, jiné jen slibují.
VO₂max, stisk ruky, minutový test: tři čísla vystihnou vaše zdraví lépe než krokoměr
6. 11. 2025
|
Miroslav Krajča
Od chytrých hodinek po běžecké aplikace nás denně zasypávají metriky. Které z nich ale skutečně vypovídají o zdraví a dlouhověkosti — a které jsou jen motivací ke sdílení na Instagram? Ukážeme si co dnes věda považuje za nejlepší kondiční „benchmarky“ u lidí ve středním věku a jak je rozumně zlepšovat .Vycházejíc z přehledu a z primárních studií nabízíme návod, jak číst tři klíčové ukazatele — VO₂max, sílu stisku ruky a 1-minutový „sit-to-stand“ — a co říkají o vašem riziku nemocí i o výkonu v běžném životě.