Člověk

Člověk

Když nestačí jen chodit: proměnlivý trénink jako recept na zdravé stárnutí

Nová studie publikovaná v odborném časopise BMJ Medicine ukazuje, že nejde jen o to, jak moc se hýbete, ale také jak různorodé typy pohybu pravidelně zařazujete. Podle dat z dlouhodobého pozorování více než 111 000 lidí, kteří sledovali své cvičební návyky po více než 30 let, měli lidé s nejširší škálou fyzických aktivit o 19 % nižší riziko předčasné smrti než ti, kteří se drželi jen jednoho typu cvičení — a to i při stejné celkové délce cvičení týdně. Tento průlom pomáhá vysvětlit, proč různé pohybové režimy prospívají zdraví mnohem víc než monotónní rutina, a otevírá otázku, jak by měl vypadat ideální plán pro dlouhý život.
Člověk

Každou minutu jeden blok. Odvážná teorie vysvětluje stavbu pyramid

Starověcí Egypťané byli zruční stavitelé. To ukázala celá řada studií z posledních let. Práce na pyramidách postupovaly velice rychle. Velkou pyramidu v Gíze dokončili do necelých dvaceti let, což znamená, že museli položit jeden vápencový blok každou minutu. Dosáhli toho díky systému kladek a protizávaží, tvrdí Simon Andreas Scheuring z lékařské fakulty newyorské Cornellovy univerzity. Kritici ale upozorňují, že své závěry neopírá o fyzické důkazy. 
Člověk

Kapka, která trvá století: příběh nejdéle běžícího laboratorního experimentu na světě

Na první pohled to vypadá jako nudný a zbytečný pokus – tekutina tak viskózní, že její kapky padají jednou za několik let. Přesto je tento experiment jedním z nejdelších nepřetržitě běžících laboratorních pokusů na světě, který začal před téměř sto lety a stále pokračuje. Experiment s kapkami  nejen že drží Guinnessův rekord, ale zároveň ukazuje, jakéhoto vědeckého významu a filozofického dopadu může dosáhnout něco, co se zdá být pouhou kuriozitou.
Člověk

Lidské tělo slábne dřív, než jsme si mysleli

Měřitelný pokles kondice a síly přichází mnohem dříve, než se myslelo. K nástupu dochází dlouho předtím, než se konvenční markery stárnutí objeví v klinických hodnoceních nebo doporučeních veřejného zdraví. Fyzickou aktivitou však lze tento proces brzdit. Zjistili to vědci z Institutu Karolinska ve Švédsku
Člověk

Stav zubů v mládí může rozhodnout o délce vašeho života

Japonští vědci z Ósacké univerzity výzkumem provedeným na více než 190 tisíci seniorech našli souvislost mezi zdravím zubů a rizikem předčasného úmrtí. 
Člověk

Sedm mýtů o upgradu letenky – co opravdu funguje a co je jen cestovatelský folklór

Každý cestovatel to někdy slyšel: „Stačí přijít elegantně oblečený a letušky tě upgradují do businessu.“ Nebo: „Požádej u přepážky a přesunou tě se do první třídy.“ Tyto i další triky, které kolují na internetu jako zaručený způsob, jak se dostat do lepší kabiny letadla, jsou ale často jen mýty. Moderní pravidla aerolinek totiž nad upgrady drží pevnou kontrolu a většina „hacků“, které se šíří mezi cestovateli, nemá žádný vliv na skutečnou realitu. Přitom existují osvědčené strategie, které zvyšují vaši šanci, i když žádná z nich nezaručí zázračný upgrade.
Člověk

Pozitivní myšlení funguje jako placebo, posiluje imunitní reakce

Může mít pozitivní myšlení skutečný vliv na naši imunitu, nebo jde jen o líbivou frázi? Nový výzkum naznačuje, že optimismus a práce s myslí mohou mít na tělo mnohem konkrétnější dopad, než jsme si dosud připouštěli. Studie vedená vědci z Tel Aviv University ukazuje, že vědomě vytvářená pozitivní očekávání mohou posílit imunitní reakci po očkování.
Člověk

Loučení, které je vlastně modlitbou: zapomenutý význam anglického slova „goodbye“

Každý z nás vysloví slovo goodbye bez přemýšlení, když se loučí s blízkými, končí telefonát nebo odchází z večírku. Ale málokdo ví, že to není jen kombinace dvou slov good a bye, jak by se mohlo zdát. Původ slavného anglického loučení sahá až do středověkých modlitebních frází, kdy lidé přáli jeden druhému boží ochranu na cestě, a podobné obrátky najdeme i v jiných jazycích světa. Historie výrazu goodbye odhaluje nejen jazykové, ale i kulturní proměny, které formovaly naše každodenní slovní zásoby.