Člověk

Debata o tom, jestli hraní videoher mozek spíš otupuje, nebo naopak trénuje, se táhne přes dvacet let a jednotlivé studie si navzájem protiřečily. Nová rozsáhlá metaanalýza shromáždila dvě desetiletí výzkumu do jednoho přehledu a ukazuje, že hráči videoher skutečně dosahují o něco lepších výsledků v testech paměti, pozornosti i prostorového vnímání, byť rozdíl zůstává malý.

Světlo, které v noci proniká roletami z pouliční lampy nebo svítí z nabíjecího kabelu vedle postele, podle rozsáhlé nové studie zanechává měřitelnou stopu přímo na svalovině srdce. Vědci to zjistili tak, že stovkám lidí nejdřív měřili noční osvětlení náramkovým senzorem a o tři roky později jim srdce vyšetřili magnetickou rezonancí.

Ledová lázeň dnes patří k nejvýraznějším symbolům wellness kultury, od videí slavných biohackerů po fotky otužilců na sociálních sítích slibující klidnější mysl a menší úzkost. Nadšení ale zdaleka předbíhá vědecké důkazy: nová kritická revize ukazuje, že u lidí s klinicky diagnostikovanou depresí existují jen tři randomizované studie testující účinek chladu, a ani jedna z nich nedokázala propojit zlepšenou náladu s měřitelnou biologickou změnou.

Regály amerických supermarketů se v sedmdesátých a osmdesátých letech zaplnily jogurty, sušenkami a dresinky hrdě označenými jako bez tuku, které ale obsahovaly podstatně víc přidaného cukru než jejich klasické verze. Že za tímto celonárodním obratem ve výživových doporučeních stálo konkrétní rozhodnutí zaplacené cukrovarnickým průmyslem, se veřejnost dozvěděla až o padesát let později, když badatelé prošli archivní dokumenty.

Osm bodů IQ zní jako málo, dokud si člověk neuvědomí, že jde o rozdíl, který se podle jedné z nejdéle běžících studií lidského vývoje na světě už nikdy nevrátí, ani když člověk s marihuanou přestane. Odborný spor o to, jestli za tím skutečně stojí droga, nebo něco úplně jiného, se navíc táhne dodnes.

Že by se deprese dala přenést z člověka na krysu pouhou transplantací střevních bakterií, zní jako věta z okraje vědy. Přesně to ale v roce 2016 ukázal tým z irské Trinity College Dublin a University College Cork, a výsledek patří dodnes mezi nejcitovanější důkazy toho, že nálada nevzniká jen v hlavě, ale výrazně ji spoluutváří i střevo.