Alkohol je všude: na večírcích, v reklamách, v kuchyni i v kultuře. Jenže když se ho vzdáte – byť jen na pár dní – začnou se v těle odehrávat překvapivě rychlé změny. Od lepšího spánku přes úpravu krevního tlaku až po znatelné zlepšení duševního stavu. Nový článek na ScienceAlert shrnuje, co se děje s tělem po týdnu, měsíci a roce bez alkoholu – a proč se vyplatí to aspoň zkusit

Nedávné studie našly souvislosti mezi konzumací alkoholu a zrychleným rozvojem nejběžnější a závažné formy demence, Alzheimerovy choroby. I malé množství je nebezpečné. Pokud jde o jeho konzumaci, vědci radí co největší umírněnost.

Alkohol je hluboce zakořeněný v kultuře – jako symbol oslav, uvolnění i společenské pohody. Jenže podle vědců může i jediná sklenička vína denně zvýšit riziko vzniku rakoviny. Výzkumy ukazují, že alkohol není „bezpečný v malém množství“, jak se často tvrdí. Naopak – škodlivý je už od první kapky. Bioložka zabývající se výzkumem rakoviny vysvětluje proč.

Náš vztah k alkoholu se formuje už v děloze

S alkoholem by to neměli přehánět hlavně lidé náchylní k depresím a úzkostem a osoby se sociálními problémy.

Někdo do něj ponořil lidské kosti.