Člověk
Člověk
Káva jako štít proti demenci? Nová data z Harvardu říkají: jen pokud dodržíte jednu věc
19. 2. 2026
|
Miroslav Krajča
Na první pohled to zní jako další internetový trik, jak „hacknout“ zdraví. Tentokrát však stojí za tvrzením o kávě a demenci desítky let dat. Studie, která sledovala přes 131 tisíc zdravotníků, naznačuje, že pravidelná dávka kofeinové kávy může souviset s nižším rizikem demence i pomalejším kognitivním úbytkem. Zároveň přináší jasný háček: bez kofeinu se efekt téměř vytrácí a více není vždy lépe.
Člověk
Pes proti demenci? Výzkum odhaluje, že čtyřnohý společník může chránit mozek, ale podmínkou je aktivní život
18. 2. 2026
|
Miroslav Krajča
Vlastnit psa možná není jen otázkou emocí nebo pohybu. Nový dlouhodobý výzkum provedený v Japonsku ukazuje, že starší lidé, kteří mají psa a zároveň se pravidelně hýbou a nevykazují sociální izolaci, mají výrazně nižší riziko rozvoje demence než ti, kteří psa nemají. Ač jde o pozorovací studii, výsledky naznačují, že domácí mazlíček může být součástí preventivní strategie proti kognitivnímu úpadku.
Člověk
Máte někdy pocit, že při usínání padáte do neznáma? Nejste sami
18. 2. 2026
|
Radek Chlup
Kdo by se netěšil do postele. Srdeční tep i dech se před usnutím zpomalí, svaly se uvolní a přichází blažený pocit, na který se celý den těšíme. Pak se ale stane něco nečekaného – prudké škubnutí těla a někdy i pocit pádu do neznáma. Odborníci hovoří o takzvaných hypnických záškubech. Dojít k nim může při usínání i během spánku.
Člověk
Dlouhé sezení zvyšuje riziko úmrtí, pomůže přitom i krátký pohyb
17. 2. 2026
|
Miroslav Krajča
Moderní práce nás drží u židle déle než kdykoli předtím. Velká populační sledování varují, že dlouhé sezení zvyšuje riziko předčasné smrti i kardiovaskulárních onemocnění – a to i u lidí, kteří pravidelně cvičí. Dobrá zpráva? Nemusíte běhat maraton. Konzistentní krátká dávka denního pohybu dokáže riziko významně snížit.
Člověk
Ježíš jako psychedelická houba. Mohla by kontroverzní teorie změnit křesťanství?
17. 2. 2026
|
Radek Chlup
Ježíš Kristus ve skutečnosti neexistoval. Šlo o alegorii na psychedelickou houbu. Křesťanství vycházelo z tajných rituálů spojených s halucinogenními látkami. Některé pojmy křesťanství mají původ v dávných sumerských a semitských výrazech s erotickým nebo rituálním významem. Biblické texty překypují kódovými výrazy, jež odkazují na psychedelické rituály. Ve své knize Posvátná houba a kříž (The Sacred Mushroom and the Cross) to v roce 1970 napsal britský archeolog John M. Allegro.
Člověk
Když plíce přestanou fungovat: nová technologie dodá kyslík přímo do krve
17. 2. 2026
|
Miroslav Krajča
Zní to jako science fiction: člověk nedýchá, ale přesto zůstává naživu. Výzkumníci z Boston Children’s Hospital představili experimentální technologii, která dokáže dodat kyslík do těla bez pomoci plic. Speciální injekční roztok obsahuje mikroskopické bubliny naplněné čistým kyslíkem, které po vstříknutí do krevního oběhu zásobují tkáně přímo. V krizových situacích by tato metoda mohla poskytnout rozhodujících 15 až 30 minut života navíc.
Člověk
Pijete kávu a čaj? Vědci mají překvapivě dobrou zprávu pro váš mozek
16. 2. 2026
|
Radek Chlup
Máte rádi kávu? Vědci pro vás mají dobrou zprávu. Pravidelnou konzumací snižujete riziko vzniku demence. Podobné výsledky zaznamenali také u čaje.
Člověk
Nejjednodušší biohack? 1 000 kroků po jídle a vaše tělo reaguje jinak
16. 2. 2026
|
Miroslav Krajča
Může být deset až patnáct minut chůze po jídle účinnější než jedna dlouhá ranní procházka? Rostoucí počet studií naznačuje, že ano. Výzkumy ukazují, že krátké procházky bezprostředně po jídle významně snižují výkyvy krevního cukru, zlepšují 24hodinovou glykemickou kontrolu a mohou pomáhat i lidem bez diabetu. Klíčem není intenzita, ale načasování.