Domovská stránka Nedd.cz
Člověk
Meditace má i své stinné stránky, většina lidí o nich neví
6. 6. 2025
|
Radek Chlup
Meditaci a techniku zvanou mindfulness (modernější způsob meditace) spojujeme se zlepšením duševního zdraví tím, že se učíme vnímat přítomný okamžik. Jde o očistný, povznášející rituál, v němž se člověk odpoutává od reality. Má však i své stinné stránky, a i když o nich věda ví, veřejnost už tolik vzdělaná není.
Příroda
9 ořechů a semínek, které zlepší váš mozek: Jednoduchá cesta k lepší paměti i náladě
6. 6. 2025
|
Miroslav Krajča
Pokud si chcete zlepšit paměť, koncentraci nebo náladu, nemusíte hned sahat po lécích nebo doplňcích. Mnohem účinnější může být to, co jíte. Náš přehled představuje devět druhů ořechů a semínek, které přirozeně podporují funkce mozku – a mnohé z nich máte možná právě teď doma.
Člověk
Ranní káva může narušit účinek vašich léků. Vědci varují, které kombinace jsou rizikové
6. 6. 2025
|
Miroslav Krajča
Pro mnoho lidí je ranní káva rituálem, bez kterého si neumí představit začátek dne. Nový přehled výzkumů ale upozorňuje, že kofein může výrazně ovlivňovat účinnost některých běžně užívaných léků. Jde přitom o interakce, které často zůstávají nepovšimnuté – a přitom mohou rozhodovat o tom, zda léčba vůbec funguje.
Technologie
Vědci vytvořili rozložitelnou alternativu k plastu. Pozor, je živá!
5. 6. 2025
|
Radek Chlup
Švýcarští vědci vytvořili nový materiál podobný plastu, který je flexibilní, biologicky odbouratelný, a dokonce i jedlý. Jeho tajemství? Stále žije.
Příroda
Oceány se šíří temnota, míst vhodných k životu ubývá
5. 6. 2025
|
Radek Chlup
Světové oceány to nemají jednoduché. Čelí rostoucím teplotám, rozsáhlému okyselování, hromadnému ničení biotopů a nevyhnutelnému znečištění. Ale v doslovném smyslu může být situace ještě temnější, než jsme si mysleli.
Technologie
Děsivé varování. AI nás zotročí, stanou se z nás roboti z masa
5. 6. 2025
|
Radek Chlup
Pokud vývoj umělé inteligence (AI) nezastaví, čeká nás podle antropologů opravdu temná budoucnost. Člověk se podle nich stane jen silou určenou k fyzické práci ovládanou syntetickým vědomým. Jinými slovy, staneme roboty z masa a kostí.
Člověk
Mýtus výjimečnosti: Proč je skutečně výjimečných lidí méně než 1 z 100 000
5. 6. 2025
|
Miroslav Krajča
V době, kdy se klade důraz na výjimečnost a dokonalost, přináší nová studie znepokojivou pravdu: skutečně výjimeční lidé jsou extrémně vzácní. Podle výzkumu psychologa Gillese Gignaca z University of Western Australia je méně než 85 lidí z milionu výjimečných ve třech klíčových oblastech: inteligenci, svědomitosti a emoční stabilitě. Profoundně výjimečných jedinců je dokonce jen jeden z 20 milionů.
Člověk
Zhubněte 5 kilo po čtyřicítce a prodlužte si život: Nová studie přináší překvapivé výsledky
5. 6. 2025
|
Miroslav Krajča
Zhubnout po čtyřicítce není snadné, ale nová studie naznačuje, že i malý úbytek váhy může mít významný vliv na zdraví a délku života. Výzkum ukazuje, že ztráta pouhých 5 kg ve středním věku může snížit riziko chronických onemocnění a prodloužit život.
Člověk
Tohle vás ohrožuje: Proč pití cukru zvyšuje riziko cukrovky víc než sladké jídlo
4. 6. 2025
|
Miroslav Krajča
Nová rozsáhlá studie odhalila, že konzumace cukru v tekuté formě, například prostřednictvím slazených nápojů a ovocných džusů, výrazně zvyšuje riziko vzniku diabetu 2. typu. Naproti tomu cukr obsažený v pevných potravinách může mít na metabolické zdraví menší dopad.
Člověk
Lovci vraků jsou na stopě nalezení ohromujícího pokladu
3. 6. 2025
|
Radek Chlup
Plachetnice Recovery v roce 1787 zmizela na trase mezi Londýnem a Dublinem s cenným pokladem na palubě. Mramor, bronz, umělecká díla. To vše bylo ztraceno kdesi u pobřeží Wexfordu. Lovci vraků teď po dlouhých letech objevili možnou stopu.
Technologie
Firmy by jednou mohly mít přehled o vašem duševním zdraví bez zeptání
3. 6. 2025
|
Radek Chlup
Některé profese jsou tak stresující, že vedou k pocitům vyhoření nebo depresím a úzkostem. Řada zaměstnanců se přitom bojí o svých problémech mluvit. Jednou ani nebudete muset, tvrdí vědci z Texaské univerzity v Austinu. Zaměstnavatel by mohl sledovat stav jejich duševního zdraví na obrazovce.
Člověk
Konopí jíst nebo kouřit? Vědci už mají jasnou odpověď
3. 6. 2025
|
Radek Chlup
V nové studii vědci z Kalifornské univerzity v San Franciscu zjistili, že konopné dobroty jsou pro zdraví srdce stejně škodlivé jako kouření toto látky. Pravidelná konzumace konopí poškozuje kardiovaskulární systém bez ohledu na způsob užití. Čím více tak činíte, tím jsou dopady horší.
Člověk
Jak si procvičit mozek a zlepšit paměť skrz "aha" momenty
3. 6. 2025
|
Miroslav Krajča
Každý z nás zažil ten okamžik, kdy se po dlouhém přemýšlení najednou objeví řešení problému – tzv. „aha!“ moment. Nová studie odhaluje, že tyto náhlé prozření nejenže přinášejí uspokojení, ale také výrazně zlepšují naši schopnost si danou informaci zapamatovat.