Články s tagem: spánek
Člověk
Experti určili, jak dlouho byste ve vašem věku měli spát
2. 12. 2022
|
Pavel Jégl
Spánek je základem pro to, abyste si udrželi zdravý rozum. Bez dostatečného spánku mozek „požírá“ své neuronové spoje. Víte však, jak dlouho byste měli spát?
Člověk
Vědci mohou vylepšit vaše sny. Zjistili, že noční můry zaženou akordy klavíru
2. 11. 2022
|
Ladislav Loukota
Věda může měnit sny. Pomocí klavírních akordů dokáže zahnat noční můry.
Člověk
Nádory se probouzejí, když člověk spí
6. 7. 2022
|
Ladislav Loukota
Nový výzkum odhalil překvapivé poznatky o rakovině.
Člověk
Spánek pomáhá hubnout, zjistili lékaři
25. 4. 2022
|
Ladislav Loukota
Je hodně nepohodlných, nechutných až drsných metod hubnutí. Jedna je však tuze příjemná: hubnutí s vydatným spánkem. A doporučují ji univerzitní lékaři.
Člověk
Ženám běží biologické hodiny jinak než mužům. Co za tím vězí?
29. 3. 2022
|
Pavel Jégl
Žena ráno procitá dřív, zato večer je pro ni obtížné zůstat dlouho vzhůru. U mužů to bývá naopak. Vědci mají hypotézu, proč tento rozdíl vznikl.
Člověk
Spíte špatně za úplňku? Příčinou jsou instinkty, které jste zdědili po pravěkých lovcích
19. 3. 2022
|
Pavel Jégl
Spánek lidí souvisí s fázemi Měsíce. Studie ukázala jak a naznačila proč.
Příroda
Spánek, nebo mozek – co vlastně bylo dřív?
7. 3. 2022
|
Ladislav Loukota
Biologové dali odpověď na evoluční hádanku.
Člověk
Skutečně víte, kolik spánku ve vašem věku potřebujete?
20. 10. 2021
|
Nedd
Příliš krátký nebo nekvalitní spánek může vaše zdraví poškodit víc, než si myslíte.